コロナに負けず元気になるセルフケア講座（第２回）

２０２１年度徳島新聞社会文化助成金事業「コロナに負けず元気になるセルフケア講座」＜第２回自尊感情回復プログラムの紹介と体験＞を１２月１１日（土）１３：３０～１５：３０に、ときわプラザ学習室で開催します。講師は、全国各地で講演をしている人気講師の中野満知子さんです。リモートと会場を繋いで開催します。
ゲストとして、北海道警察のエリートから刑務所を経て、映画「日本で一番悪い奴ら」のモデルにもなった稲葉圭昭さんをお迎えし、ご自身の壮絶な体験や自分を大切に生きてゆくとは？について語っていただきます。
皆様のご参加をお待ちしています。

コロナに負けず元気になるセルフケア講座第2回No2